Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA´s) están entre los mas importantes para la recuperación muscular después de una sesión de entrenamiento.
Leucina ayuda a mantener el tejido muscular magro, firme, suministra energía al cuerpo cuanto está bajo estrés, optimiza el glucógeno muscular, mantiene el balance positivo de nitrógeno y mejora la capacidad de pensar.
Isoleucina es uno de los ocho aminoácidos esencuaes para nuestro organismo, ya que forma parte del código genético y de nuestro tejido muscular.
Valina fundamental en la formación de nuevos tejidos, indispensable en la cicatrización, necesaria para el metabolismo muscular.
Electrolitos son minerales presentes en la sangre, fundamentales para que el organismo cumpla funciones como regular la cantidad de agua en el cuerpo (retención adecuada de líquidos), regular la acidez manteniendo el pH ideal para tener una buena salud, imprescindibles para la supervivencia de las células, conducción de electricidad para una correcta comunicación de las neuronas, siendo de gran ayuda para mantener un buen funcionamiento cerebral.
